Ihr BMI ist: N/A
Der BMI-Rechner (Body Mass Index) bietet jedem die Möglichkeit, schnell und bequem seinen eigenen Body Mass Index zu berechnen. Wir berechnen den BMI, indem wir das Körpergewicht (in Kilogramm) durch das Quadrat der Größe (in Metern) dividieren. Dieser Indikator wird hauptsächlich verwendet, um das Risiko schwerer Krankheiten zu bewerten: Arteriosklerose, ischämische Herzkrankheit, Schlaganfall und sogar Krebs. Die meisten dieser Krankheiten hängen mit Fettleibigkeit zusammen, und deshalb ist der BMI-Rechner ein so nützliches Werkzeug.
Der BMI ist einer der wichtigen Indikatoren für unsere körperliche Verfassung, aber leider nicht ausreichend. Eine sehr wichtige Ergänzung zum BMI ist der Bauchfettindikator - zu hoch kann gefährliche Fettleibigkeit im Bauch bedeuten, selbst bei einem korrekten BMI! Darüber hinaus zeigen wissenschaftliche Untersuchungen paradoxerweise, dass Menschen mit leichtem Übergewicht in der Regel gesünder sind und länger leben als Menschen mit dem sogenannten "richtigen Gewicht". Es gibt sogar Stimmen, dass der von der WHO (25) willkürlich festgelegte Schwellenwert für Übergewicht zu niedrig ist.
Der BMI-Rechner zeigt den ungefähren Körperfettgehalt an. Bei manchen Menschen kann der BMI zu falschen Schlussfolgerungen führen. Körperlich aktive Menschen, die Sport treiben, haben möglicherweise ein Übergewicht im Zusammenhang mit dem Muskelgewebe und nicht mit der Fettmenge im Körper. Darüber hinaus wird nicht empfohlen, den BMI-Index zur Bestimmung des Körpergewichts für Kinder bis 14 Jahre und für schwangere Frauen zu verwenden.